ゴールデンウィーク
土曜日はシフト
日曜日は休み
モーニング食べに行ってきました(^^)
ダイエットは今日で１週間。
気合いれて、絞ってるとはいえない
ゴールデンウィーク満喫しているワタシです(；´∀｀)
１食はしっかり食べたから
次の１食は、、、控えめに
くらいのペースで１週間きました。
（嫌にならないペースなのかも？）
ところてん
ひじき煮
ひきわり納豆
冷奴
キムチ
ブロッコリースプラウト
キャベツの千切り
トマト
サラダキチン
↑↑↑
これを組み合わせて食べて
そこから、ご飯を控えめに食べてます。
甘いものは極力控えてます(；´∀｀)
がんばれーー
ワタシーーー。
＼(^o^)／
朝ご飯のあとの油断
天気いいから
走らなきゃ(；´∀｀)
柚希 ゆずき