仲良ぴのお客様にすすめられて
“あすけん”アプリを入れて
食べてるものをレコーディング生活💪✨
5/11から毎日とりあえずレコーディング。
毎日安定のカロリーオーバー祭り🫶笑
たんぱく質
資質
炭水化物
って3つの項目がそれぞれgが決まってんの。
もう毎日3つの項目のどれかが赤い。笑
（オーバーしたら赤く表示されます。）
1400kcalなんて瞬殺やわ！
って思いながらも
とりあえずレコーディング。。
そしてそして、ついに、
5/20！
10日目にして、すべての項目をクリア✌️💕
感想としましては、
え。今日もうなんも食べられへんの？
って感じです。笑