りん(西船人妻花壇)の写メ日記

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047-495-1537
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西船人妻花壇
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りん

魅力の宝庫!圧倒的美貌の存在感
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過多注意
2024年5月20日(月) 20:03 by りん
摂取せねばせねばと
思いながらも
後回しにしてたもの

それは
イソブラボン

ようやく
G.W明けから
毎日摂取を
するようにしてます

とはいえ
摂取過多は
よくないらしく

適量は
お豆腐150g納豆半パック
or
納豆1パック豆腐半丁
なんですって

わたしの場合
お豆腐を食べてることが
多いです

正直、得意ではないですが
美容のためと
なんとか習慣化してます


りん

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