月花 芽亜里（テレジア京都）の写メ日記

こんにちは🌸

塵も積もれば山となる！
ということで……

最近は様式トイレではなく
和式トイレを使うように🚻
実は心がけておりまして💡

和式トイレを使う時の姿勢が
どうも膣トレーニングに良いそうで⭐️

現代の女性は様式トイレに変わったことにより緩みがひどいと言われています( i ꒳ i )

私はちつに力を入れるとなぜか顔も連動して
しかめっ面になってしまうので、
こうやってコツコツトレーニングしております。笑笑