本日も
楽しい時間
ありがとうございました(๑´ㅂ`๑)
そんなわけで、
毎年毎年
寝起きに熱中症
かかってる
ここ数年…(○ﾟ∀ﾟ)ｶﾞﾊｯ∵∴
暑熱順化
って、知ってますか？
暑さに慣れて
汗をかきやすい体を
作って
体温調節を上手くする
方法らしいんだけど…
体が出来るまでに
数日から2週間前後…
で、今年もその
体作りの期間に入ったそうで…
具体的には
こんな感じですって(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡
入浴とストレッチは
してるけど…
えぇ。
なぜ毎年…(笑)
少々疑問残りますが
((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ
多少、コレでも
強烈なのは来ないから
マシになってるのかも？
ウォーキングも
増やそうかなぁ…(´-ω-`)ﾌﾑ
自分も怪しいかも( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
思ってる方
一緒にどうですか？
明日もよろしくお願いします
ヾ(●´∇｀●)ﾉ
