じっとしてても仕方ないから
チャット開いて
スクワットしてます(笑)
只今ダイエットしてます😆
カロリー制限と運動です。
スクワットは久しぶりにやりました。
腰痛持ちだから、あまり無理はできないけれど頑張ります❗
お仕事帰りに良かったら
誘って下さいね(^o^)
たか
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